Ezen a héten (is) a lelki egészségedre figyelj!

A kihívással a Lelki Egészség Világnapja kezdeményezéshez kapcsolódunk, de a téma egész évben megérdemli a figyelmet.

Mit tehetsz ezért zöld szemmel?
– harmóniában élsz a környezeteddel,
– tiszta, rendezett környezetet teremtesz,
– élvezed a természetjárás, kirándulások feltöltő erejét,
– nyitott vagy emberi kapcsolataidban,
– hagysz magadnak elég időt a pihenésre,
– kerülöd, kezeled a téged ért stresszt,
– kiegyensúlyozott módon étkezel,
– sokat nevetsz.

+ 1 javasolt cikk a témában: https://www.urban-eve.hu/2018/10/10/ongondoskodas/

Zöld üdvözlettel: a Bocskorszíj Társaság

Letoltheto PDF    ZÖLD KIHÍVÁSOK  2018/19-7LELKI EGÉSZSÉG VILÁGNAPJA

TOVÁBBI ZÖLD KIHÍVÁSOK   ••••►